ROZPrOUDI
SVOU
KREATIVITU
Pojď si užít prostor, ve kterém se můžeš hravě vyjádřit a s radostí rozvíjet svůj jedinečný kreativní potenciál.
ROZPROUDI
SVOU
KREATIVITU
Pojď si užít prostor, ve kterém se můžeš hravě vyjádřit a s radostí rozvíjet svůj jedinečný kreativní potenciál.
Co Tě čeká?
Umění jako
péče o sebe
Rozvíjení kreativity přispívá k duševnímu blahu a celkové spokojenosti.
Dovol si výtvarně se vyjádřit a odpoutat se od událostí každodenního života. Získáš nadhled a možnost zpracovat emoce a zážitky.
Vedle radosti a naplnění z tvůrčí činnosti si užiješ i pocity uvolnění a odpočinku.
Objevování
sebe sama
Umělecká tvorba Ti umožní propojit se svým vnitřním světem a zhmotnit ho.
Tento odvážný proces v Tobě vyvolá různé reakce.
Když si uvědomíš, jak reaguješ např. na chyby, odpor a vnitřního kritika, lze s tím pracovat a tyto vzorce měnit.
Tuto dovednost využiješ i v dalších oblastech svého života.
Inspirace a
podpora
PravidelnÁ inspirace a podpora jsou klíčovou součástí tvořivé praxe.
Díky inspirativním námětům rozvineš svůj osobní styl a to Ti dodá sebevědomí.
Spojíš se s lidmi, kteří mají stejné vášně a se kterými můžeš sdílet vytvořená díla a zážitky.
Navzájem se tak učíme, motivujeme a povzbuzujeme.
online Kurz:
rozproudi svou kreativitu
🎨 Různorodé výtvarné techniky a cvičení
🎨 Osm setkání přes Zoom – jednou týdně po dobu dvou měsíců
🎨 Skupina na Facebooku přístupná výhradně účastnicím a účastníkům kurzu
🎨 Každý týden doprovodný e-mail k aktuální lekci a e-mailová podpora
Chceš do svého života začlenit více kreativity?
Uvízl/a jsi v každodenní rutině a potřebuješ získat novou perspektivu? Něco nového se naučit, inovovat?
Bez ohledu na to jestli jsi začátečník/nice nebo tvoříš pravidelně, kurz obsahuje inspirativní techniky, které Ti pomohou nakopnout kreativitu a rozvíjet Tvůj jedinečný tvůrčí potenciál.
MÁŠ CHUŤ TVOŘIT, ALE NEVÍŠ KDE ZAČÍT? říkáš si, že nemáš čas?
Nároky dnešní doby jsou velmi vysoké a vyžadují hodně naší pozornosti. Ať už jde o práci, péči o rodinu nebo další závazky. Někdy v tom shonu zapomene sami na sebe. Může nás to úplně vyšťavit.
Abychom mohli dávat druhým, potřebujeme nejdřív dočerpat energii my sami. I trocha pozornosti věnovaná nám samotným může udělat zázraky. Pravidelnost je klíčem k úspěchu, i 15 minut denně udělá opravdu hodně.
Jako dítě jsi miloval/a tvoření, ale později se nadšení vytratilo?
Věřím, že kreativní jsme všichni. Bohužel je však běžnou realitou, že naše výtvory někdo během vývoje zkritizuje a zahanbí nás. Naše tvořivost zamrzne.
Brene Brown v podcastu Magic Lessons uvádí, že 85 % lidí, se kterými vedla rozhovory, si ze školi pamatuje událost tak
zahanbující, že jim na zbytek života změnila způsob, jak o sobě smýšlejí. Tato emocionální zranění z dětství se týkala právě kreativity.
Mou vášní je pomoci lidem tato zranění zahojit, aby mohli znovu tvořit.
Říkáš si, že to nemá cenu?
Proč to zkoušet, když to neumím dokonalÉ?
Zaměříme se mimo jiné i na našeho vnitřního kritika. Máme ho každý. Někomu mluví do všeho. Je na čase ho usměrnit… Jsi pro?
Posvítíme si i na frustrující perfekcionismus. Nepůjde nám o dokonalý výsledek, ale o zábavu a radost z tvoření. Když se výtvor povede, je to příjemný bonus.
Už jsi někdy stál/a na výstavě před obrazem a říkala: "To bych zvládl/a taky!"?
Pojďme to zvládnout společně! Ve dvou se to lépe táhne a v umění to platí dvojnásob!
Tvůrčí činnost je často spojená se samotou, tvoříme sami. Ale tvořit s někým je ohromně motivující a inspirující.
Být vidět, slyšet a přijímán jsou jedny z nejdůležitějších lidských potřeb. Proto je zásadní, být součástí podpůrné skupiny, ve které můžeme sdílet vlastní myšlenky, pocity a díla s podobně naladěnými lidmi.
Dostane se nám potřebná emocionální podpora, porozumění a posílí se naše sebevědomí a pocit sounáležitosti.
Jdeš do kreativní výzvy? (zdarma)
🖌️ Čeká na Tebe ochutnávka kurzu v podobě kreativní výzvy.
🎨 Jedná se o tři videolekce, z nichž každá obsahuje jinou techniku abstraktní a intuitivní kresby a malby.
🏠 Dopřej si z pohodlí svého domova radost z tvorby a hravé tvořivosti.
🖼️ Ideální pro začátečníky i zkušenější výtvarníky.
🖍️ Jako pomůcky postačí pastelky, fixy, černý liner, akvarelové barvy (vodovky), nůžky a papír.
✏️ Pokud něco nemáš, vůbec to nevadí. Připrav si, co máš po ruce.
🖋️ Jestli máš i jiné oblíbené pomůcky (např. pero, tuš, akrylové fixy aj.), připrav si je také.
třídenní kreativní výzva
Jak bude výzva probíhat?
🎨 Obden ode mě obdržíš videolekci s jedním kreativním námětem.
🌈 Dohromady půjde o tři různé techniky abstraktní a intuitivní kresby a malby.
🖍️ Videa Ti v e-mailu zůstanou, můžeš se k nim vracet, kdy budeš chtít.
🖌️ Teď už vzhůru do toho!
🖼️ Vedle kreativní výzvy se můžeš těšit také na pravidelnou inspiraci přímo do svého e-mailu! Jako první se dozvíš o nových kurzech, slevách a zajímavých tipech.
PŘIHLÁSIT SE DO KREATIVNÍ VÝZVY:
🖌️Čeká na Tebe ochutnávka kurzu v podobě kreativní výzvy.
🎨 Jedná se o tři videolekce, z nichž každá obsahuje jinou techniku abstraktní a intuitivní kresby a malby.
🏠 Dopřej si z pohodlí svého domova radost z tvorby a hravé tvořivosti.
🖼️ Ideální pro začátečníky i zkušenější výtvarníky.
🖍️ Jako pomůcky postačí pastelky, fixy, černý liner, akvarelové barvy (vodovky), nůžky a papír.
✏️ Pokud něco nemáš, vůbec to nevadí. Připrav si, co máš po ruce.
🖋️ Jestli máš i jiné oblíbené pomůcky (např. pero a tuš, akrylové fixy aj.), připrav si je také.
třídenní kreativní výzva
Jak bude výzva probíhat?
🎨 Obden ode mě obdržíš videolekci s jedním kreativním námětem.
🌈 Dohromady půjde o tři různé techniky abstraktní a intuitivní kresby a malby.
🖍️ Videa Ti v e-mailu zůstanou, můžeš se k nim vracet, kdy budeš chtít.
🖌️ Teď už vzhůru do toho!
🖼️ Vedle kreativní výzvy se můžeš těšit také na pravidelnou inspiraci přímo do svého e-mailu! Jako první se dozvíš o nových kurzech, slevách a zajímavých tipech.
PŘIHLÁSIT SE DO KREATIVNÍ VÝZVY:
Ahoj!
Jsem ANNA a svému uměleckému já říkám EMÍLIE.
Pomáhám lidem v sobě (znovu) objevit zdroj kreativity a motivovat je k uměleckému vyjádření.
Umění a kreativita jsou mým hnacím motorem, ale ne vždy jsem si dovolila tuto cestu následovat naplno. Vím, že nejsem sama…
Jak to máš s kreativitou Ty? Napiš mi, těším se!